E depois de um dia dificil nada como uma corrida para recuperar o ânimo! Soube mesmo bem sair do escritório às 18h00, calçar os ténnis, mp3 no bolso e correr...
Corri até não poder mais..no fim uma sessão de alongamentos e bom banhinho!!
Tenho de fazer isto mais vezes!!
1 comentário:
muito bem o desporto não faz só bem ao corpo mas também ao espirito! :)
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